Красота
Как делать массаж лица?
Поглаживание – расслабляющий темп массажа, который настраивает руки массажиста и тело пациента на одну волну. Поглаживанием начинается и завершается хоть какой массаж. Но на этот прием не должно уходить более 10 % времени от всего остального массажа.

Главное в этом приеме, чтоб рука беспрепятственно скользила по коже – медлительно, вроде бы лаская.

Растирание – это прием массажа, основанный на смещении и растяжении тканей в различных направлениях. Рука массажиста должна надавливать на кожу и смещать ее. На этот прием обычно отводится 30–40 % времени от всего сеанса массажа. Ладошки рук массажиста должны быть напряжены, а пальцы, напротив, расслаблены, но в то же время быть приклеены к коже.

Если массаж производят конкретно пальцы, то при сгибании их давление на кожу возрастает, при разгибании – миниатюризируется.

Разминание – это прием в массаже, когда кожу захватывают и сдавливают пальцами, приподнимают и сдвигают. На этот прием уходит до 50 % времени. При разминании питание тканей, кровообращение и микроциркуляция в их улучшается.

Ударные приемы, либо, как еще их именуют, приемы прерывающейся вибрации, – это нередкие и ритмичные удары, совершаемые пальцами и кистями рук массажиста. На этот прием уходит всего несколько секунд. Разновидностями этого приема являются пунктирование и поколачивание. Пунктирование делают подушками пальцев поочередно, как при игре на фортепиано. За минуту производится 100–200 ударов.

При поколачивании происходит ритмичное сотрясание тканей. Прерывающаяся вибрация улучшает тонус мускул и кровообращение.

Как делать массаж лица?


Начинайте массаж лица с поглаживания. Ладонями погладьте лоб от середины к вискам. Потом щеки от скул к краю уха.

Позже указательным и средним пальцами – области вокруг глаз, глазные впадины и нос.

Все движения делайте строго по массажным линиям – это линия меньшего растяжения кожи. После поглаживания можно приступать к детальному массированию отдельных частей лица. Делать массаж нужно кончиками огромного и среднего пальцев либо сходу 2-мя пальцами – средним и указательным.

Начинайте с висков и лба. После нескольких поглаживающих движений нужно провести спиралевидное растирание от середины лба к вискам. Потом пальцами подымитесь от бровей к границе роста волос.

Но смотрите за тем, чтоб кожа очень не растягивалась.

Сейчас можно перейти к разминанию. Для этого захватите и сжимайте складку кожи огромным и указательным пальцами. Далее прерывисто надавливайте на захваченную складку кожи, производите легкие щипки без сдвигания и растягивания кожи.

Легкими движениями пальцев поколачивайте кожу.

Как делать массаж лица?Сейчас перебегайте к области вокруг глаз. Поначалу поглаживайте средним и указательным пальцами обеих рук поначалу области над очами, а позже – под ними. Во время поглаживания глаза должны быть закрыты.

Массажные полосы должны проходить от висков к внутренним уголкам глаз. Потом проводите пальцами от основания носа над верхними веками к височной области. У начала брови указательный палец должен размещаться над бровью, а средний – под ней.

Растирание глазниц производите подушечкой указательного либо среднего пальца. Использовать можно и пульсирующее надавливание подушками пальцев.

Массировать губки и подбородок необходимо по массажным линиям разведенными пальцами: указательный палец должен оказаться над верхней губой, средний – под нижней губой, а безымянный и мизинец – под подбородком. Массировать эту область лица нужно с легким нажимом.

Потом перебегайте к растиранию мускулы рта из-под подбородка к углам рта спиралевидными движениями, движения продолжайте к подбородочной ямке: от уголков рта к середине верхней губки и медлительно перебегайте к крыльям носа.

Боковые поверхности носа комфортно растирать подушками огромных пальцев, в то же время другие пальцы должны быть зафиксированы на подбородке.

Как делать массаж лица?Кропотливо разгладьте носогубные складки. Для этого отлично подходит способ поперечного защипывания и поглаживания, которые определены направлениями от крыльев носа к уголкам губ.

Любая дама грезит быть прекрасной и симпатичной. Так, при помощи косметики можно сделать таковой мейкап, который красивым образом преобразит женское лицо, уберет недочеты и выделит плюсы. Прекрасный мейкап можно подобрать для всех случаев в жизни, ежедневный мейкап, торжественный мейкап, свадебный мейкап и другие.

Продолжение...

			  
Как выбрать перчатки?
Потому не стоит натягивать их меж пальцами, подтягивать за манжеты.

Выбирая новейшую пару перчаток, принципиально обусловиться с материалом, из которого они будут изготовлены, потому что от материала перчаток зависит почти все. К примеру, самые прочные перчатки - из козлиной кожи, самые теплые - из замши, самые прекрасные, да и самые прохладные (хотя здесь еще находится в зависимости от подкладки) - это перчатки, сшитые из овечьей кожи.

Выбирая перчатки, удостоверьтесь, что длина перчаток и пальцев стопроцентно совпадают с вашими размерами. Перчатка соответственного размера должна одеваться на руку без особенных усилий, плотно охватывать кисть и не стеснять движений.

Примеряя новые перчатки, пытайтесь избрать таковой вариант, который немного «болтается» на руке. Это обеспечит более насыщенный термообмен. Дело в том, что, если же перчатки будут впритирку прилегать к ладоням, то тепла от их будет самый минимум.

Выбирая перчатки, обратите также внимание на внутренние швы. Они должны быть непременно спрятаны, по другому рукам будет не комфортабельно из-за постоянного натирания кожи этими швами.

Обратите также внимание и на то, что чем больше на перчатках деталей, чем труднее они сконструированы, тем они более уязвимы и беззащитнее. Потому, может быть, стоит приглядеться к более обычным, традиционным моделям перчаток.

Продолжение...

			  
Как делать мейкап глаз?
Как наносить контур для глаз?
При нанесении контура, стоит учесть предназначение мейкапа и цвет ресниц: для черных – серый либо темный цвет контура; для светлых – сероватый; с рыжим либо золотистым цветом – карий.

Ширина полосы контура глаза может достигать Три мм. Ее следует наносить штрихами либо сплошной линией. Зависимо от вида мейкапа ее можно растушевать либо бросить точной, главное, чтоб меж ресничками и линией не было пробела.

 

Чтоб избежать этого, необходимо подтянуть веко ввысь и в сторону, потом прорисовать линию по корням ресниц. Нижний контур можно растушевывать до «дымки» либо нанести колер светлее, чем на верхнем веке.
 

Как наносить тени на веки?


Тени можно наносить разными методами, их выбор находится в зависимости от формы глаз и предназначения мейкапа. Чтоб тени ложились более плотно, их необходимо наносить кисточкой либо аппликатором.

При нанесении теней в тон радужки глаза и растушеванный по всему веку заместо выразительных глаз выходит одно огромное пятно. Потому лучше использовать колер светлее либо темнее глаз. При светлом колере радужка будет казаться более насыщенного цвета, и напротив – светлые глаза на черном фоне будут смотреться контрастнее.

При растушевке схожих цветов, к примеру, от голубого до фиолетового либо цветов 1-го цвета (от бежевого до кофейного), растушевать границы необходимо таким макаром, чтоб переход от 1-го к другому колеру был мягенький. Растушевку по форме глаза следует начинать от темного акцента и перебегать к самому светлому колеру у бровей.
 
 

Как делать макияж глаз?Как наносить тушь?


При нанесении туши не стоит спешить. Наносить тушь необходимо щеточкой от корней к кончикам ресниц, как это показано на фото моделей.
 
Если реснички длинноватые и прямые, то перед тем как нанести тушь, лучше использовать щипцы для ресниц. Загнутые реснички зрительно открывают глаза и наращивают их.
 
Тушь можно наносить до 3-х слоев, при всем этом после каждого слоя следует расчесать реснички, чтоб они не выглядели слипшимися. Тушью можно корректировать форму глаз. Если тушью сделать акцент на центральную часть ресниц, глаза будут зрительно округляться, если на наружный уголок – форма будет миндалевидной.

Нижние реснички подкрашивать необходимо меньше, чем верхние, либо вообщем не подкрашивать.

Самый универсальный цвет туши – темный. С темной тушью глаза смотрятся очень выразительно, а в купе с тенями светлых цветов – контрастно. Коричневую тушь употребляют в наименьшем мейкапе, либо если корешки ресниц очень светлые.

Цветную тушь (голубого, зеленоватого цвета и других) лучше наносить на кончики ресниц, за ранее покрыв их темной. Голубий цвет освежает глаза.

Продолжение...

			  
Как выбрать помаду?

Если уж очень охото накрасить губки поярче, следует приглушить косметику в области глаз.

Голубоглазой блондиночке подойдет «вишня», «цикламен» либо «розовый мак». Златовласкам с темными очами - красная помада. Рыженьким сероглазкам - желтовато-красный либо красный. Смуглолицым брюнеткам - «мандарин» либо вишневый с оранжевым отливом.

Черноволосым голубоглазым красавицам со светлой кожей - лилово-розовый цвет либо глубоко-красный.

Подбор цвета губной помады к цвету глаз:

  • к коричневым очам - ярко-красные, карие, бледно-розовые цвета;

     

  • к голубым очам - розово-бежевые и вишневые цвета;

     

  • к сероватым очам - бежевые и сливовые цвета;

     

  • к зеленоватым очам - терракотовые и красно-оранжевые цвета.

     


Подбор цвета губной помады к типу лица:

  • если у вас круглое лицо, лучше не прорисовывать изогнутые контуры губ, предпочтя прямые, ясные полосы.

     

  • узенькое и худенькое лицо, напротив, кажется женственнее, если губки отлично прокрашены и поблескивают;

     


Подбор цвета губной помады к типу губ:

  • если у вас тонкие губки, их визуально прирастят светлая помада и сияние для губ, нанесенный поверх помады;

     

  • при полных губках опасайтесь блеска и очень ярчайших тонов помады.


Выбирая помаду, следует учесть не только лишь скидки на нее в магазине, да и свой цвет кожи. Чем светлее кожа - тем нежнее должен быть колер помады. Теплые и калоритные тона красноватого и кофейного цветов желательно для смуглянок. Ярко-алые и сочно-коричневые цвета подчеркивают коричневые глаза, зеленоватые глаза оттеняет терракотовая и оранжевая гамма, голубым очам идут бежевая и вишневая цветовые палитры, а сероватым очам подходят светлые цвета бежевого и вишневого.

Какую избрать помаду?


Увлажняющая помада


Как выбрать помаду?

Она не просто окрашивает губки, да и смягчает их, предотвращая таким макаром шелушение. Использовать увлажняющую помаду идеальнее всего весной и летом. Стиль: естественность форм и эмоциональность губ достигаются благодаря мокроватому блеску. Подчеркивая плюсы, эта помада подходит для хоть какой формы губ, идет всем дамам, независимо от возраста.

Плюсы: приятная фактура, насыщенный цвет, мягенький свет. Гармоническое сочетание покрывающих возможностей и блеска, стойкости и комфорта.

Недочет: оставляет следы, достаточно стремительно стирается.

Питательная помада

По собственной текстуре она самая жирная. Отлично защищает губки от растрескивания в зимнее время года. Перед ее нанесением рекомендуется за ранее очертить контур губ особым карандашом - он не даст помаде расплыться. Стиль: неповторимость, обязывающая верно соблюдать все правила мейкапа губ. Нужно мягкое отшелушивание губ перед нанесением помады. Перед нанесением рекомендуется за ранее очертить контур губ особым карандашом - он не даст помаде расплыться.

Плюсы: отлично ложится, активно окрашивает, отлично смотрится.

Цвет: матовость приглушает яркость тонов. Эта помада недолговечна, потому будьте аккуратны с помадой черных тонов.

Недочет: не полностью комфортабельна на губках. Вероятен зрительный эффект "плоских" губ. Чтоб губки не выглядели сухими нанесите каплю масла на середину нижней губки, разотрите по направлению к зубам для смягчения слизистой оболочки.
 
Стойкая и суперстойкая помада

Такая помада вправду очень отлично держится, не оставляет следов на одежке, щеках, руках, бокалах и т.д. Некие помады могут держаться на губках в течение 8-12 (стойкие) и даже 20 четыре часов (суперстойкие), не расплываясь и не стираясь. Стиль: естественный либо неповторимый, зависимо от избранного тона. Благодаря особенной форме, а конкретно узкому грифелю, совершенно точного мейкапа достигнуть очень и до боли просто.

Плюсы: легкость в нанесении, приятная текстура и, главное, стойкость.

Недочет: чувство пленки на губках.

Говоря о стойкой губной помаде, стилисты не советуют воспользоваться ею каждый денек. Такая помада не вредоносна, если у вас отличные здоровые губки. Но если у вас губки сухие, то лучше не воспользоваться стойкими помадами вообщем либо хотя бы не каждый денек, а исключительно в определенных случаях: если вы идете на вечеринку, в ресторан, и для вас необходимо быть уверенной, что ваша помада остается на губках.

Гигиеническая помада

Предутверждает сухость и растрескивание губ. В особенности рекомендуется для ухода за губками в осенне-зимний период. Но можно использовать ее и летом. Очень нередко в ее состав включают ультрафиолетовые фильтры, защищающие нежную кожу губ от вредного воздействия солнечных лучей. Все гигиенические помады содержат витамины, питательные, увлажняющие и дезинфицирующие вещества. Недочетов у гигиенической помады нет. Единственное, что грустно, - такая помада не даст вашим губам нового колера.
 
Сияние для губ

Сияние бывает в виде карандашей (как тушь, но с кисточкой) и в баночках либо широких коробках. Сияние - красивый вариант для натурального и свежайшего мейкапа, выделяющего естественную красоту губ. Он подменяет помаду, если нужен чуть уловимый колер и легкий сияние. Он не дает таковой броский и насыщенный колер, как помада, зато присваивает макияжу естественность.

Недочет: сияние необходимо употреблять очень аккуратненько, так как он, обычно, разливается.

Сияние для губ - красивый вариант для натурального и свежайшего мейкапа, выделяющего естественную красоту губ. Он подменяет помаду, если нужен чуть уловимый колер и легкий сияние.

Продолжение...

			  
Как выбрать обувь?


Высочайшие каблуки - это престижные тенденции 2010. Если же вы приобретаете обувь на высочайшем каблуке, то принципиально, чтоб нога ни при каких обстоятельствах не двигалась по колодке, так как в процессе носки обувь разнашивается, и нога уйдет вперед, что может привести к поломке каблука.

При покупке замшевой обуви принципиально держать в голове, что она стремительно разнашивается, потому при примерке она должна плотно охватывать ногу.

Покупая обувь на меху, при примерке принципиально учитывать, что мех примнется и в обуви появляется дополнительное место.

Никогда не рассчитывайте, что обувь можно будет разносить - выбирайте тот размер, в каком нога ощущает себя свободно. Кстати, зимние сапоги вообщем рекомендуется брать на размер больше - стопа должна двигаться, а если она зажата, то будет зябнуть.

Имейте в виду, что обувь из натуральных материалов может разнашиваться в ширину, а из искусственных материалов не растягивается и не разнашивается. В длину же никакая обувь не разнашивается, потому при примерке верно подбирайте размер. Если пальцы упираются, то обувь для вас мала.

Если у обуви удлиненная носочная часть, то 1-2 см в мыске должны оставаться свободными.

Как же нужно правильно выбирать обувь? Зимнюю обувь идеальнее всего брать на подошве из натурального каучука, потому что он обладает низкой теплопроводимостью, не теряет собственной эластичности и не скользит на льду.

Обыденную спортивную обувь можно носить менее Четыре часов, в неприятном случае, вы рискуете попортить для себя ногу. Если вы предпочитаете спортивный стиль, то лучше выбирать спортивную обувь городского типа, разработанную специально для таких случаев.

Если ваша обувь промокла, то очень принципиально ее верно просушить. Поначалу отчистите ее увлажненной тряпочкой от грязищи, потом наденьте на колодку, или набейте бумагой и поставьте вдалеке от отопительных устройств.

Чтоб защитить обувь от воздействия реагентов зимой, не запамятовывайте ее часто мыть, верно сушить и хорошо обрабатывать защитными средствами.

И помните, что у вас должно быть как минимум 5-6 пар обуви. Ведь чем больше у вас обуви, тем подольше она для вас прослужит. При этом, лучше, в течение денька поменять обувь, чтоб работали различные группы мускул и ноги не утомлялись, в особенности это нужно тем, кто носит высочайший каблук.

Продолжение...

			  
Косметика и уход: Как выбрать линзы?Многие интересуются - можно ли носить линзы в холода? Ведь, как понятно, зимой очки >
Как выбрать линзы?
тоньше линзы, тем они комфортнее для глаз), устойчивость к механическим повреждениям и, конечно, цена линз (обычно, чем дороже линзы, тем они имеют наилучшие характеристики).

Выбирая линзы
, принципиально обусловиться с тем, как длительно вы их будете носить, и от этого уже избрать линзы определенной длительности. Так. есть линзы каждодневного ношения (до Восемнадцать часов непрерывного ношения), переменного ношения (до 1-2 дней), продолженного ношения (от Семь до 30 дней).

Необходимо отметить, что контактные линзы могут корректировать определенные заболевания глаз, к примеру сферические линзы подходят для корректировки миопии и гиперметропии, торические - для корректировки астигматизма, а бифокальные - для корректировки пресбиопии.

Не считая тусклых линз можно избрать линзы тонированные, которые усилят свой цвет радужки глаз, цветные - для кардинального конфигурации цвета светлых и черных радужек, также линзы с разными рисунками (кошачий глаз, бакс, солнышко и т.д.).

Имейте в виду, что ни при каких обстоятельствах нельзя:

  • трогать линзы запятанными руками.

     

  • мыть их либо хранить любым другим веществом (не особым) либо водой).

     

  • спать в линзах, если они для этого не предусмотрены.

     

  • давать попользоваться кому-то другому.

     

  • путать правую и левую линзы (т.к. микрофлора глаз различная, может быть воспаление).

     

Как выбрать линзы?Многие интересуются - можно ли носить линзы в холода? Ведь, как понятно, зимой очки нередко запотевают. Спецы дают на этот вопрос положительный ответ.

Дело в том, что поверхность глаза имеет постоянную температуру (около 30 5 градусов), к тому же веки и реснички обеспечивают очам дополнительную защиту и помогают сохранять постоянную температуру. Вот поэтому контактные линзы, находясь на очах в холода, не леденеют, не деформируются и не могут никак разрушить очам. Так, к примеру, контактные линзы ACUVUE® от Johnson&Johnson дают возможность избежать таких заморочек зимой и подарят точное зрение в всякую погоду.

Не считая того, они снабжены особым УФ-фильтром, который защищает глаза от вредных солнечных лучей.

Продолжение...

			  
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 10 из 15