Как выбрать подушку?

Как выбрать подушку?Как понятно, не плохая подушка – залог неплохого сна. Но за ближайшее время подушки перетерпели массу конфигураций: заместо обычных квадратов появились прямоугольники и валики, а вовнутрь кладут все что угодно - от гречишной лузги до 10-ка хим формул.

Попытаемся разобраться – что все-таки лучше?

Сейчас в подушках употребляется не только лишь шерсть, пух и перо, также синтепон и новые, более совершенные волокна: уникорл, скайрон, фибер, теплин, эстрель (это полые полиэфирные волокна, сделанные по улучшенной технологии на базе полиэстера). Подушки из таких материалов очень удобны, гиппоаллергенны и полезны для здоровья. А комфортная вакуумная упаковка таких подушек делает их очень малогабаритными, что является бесспорным преимуществом при транспортировке.

Люди, страдающие храпом, мигренью и бессонницей, могут приобрести подушки с натуральными растительными наполнителями (к примеру, с рисовой лузгой либо лузгой гречихи). Такие подушки – к тому же надежное средство для профилактики болезней сосудов мозга, сердца, завышенного кровяного давления, нарушений зрения и слуха.

Чтоб выяснить, из чего же изготовлена подушка, необязательно разрезать ее пополам. В специализированных магазинах, обычно, вывешиваются эталоны заполнителей в малеханьких целлофановых пакетиках. Их можно потрогать, оценив на ощупь упругость, мягкость и шелковистость.

Как выбрать подушку?У каждого есть свои предпочтения насчет того, какой мягкости либо жесткости должна быть возлюбленная подушка. Но, здесь главное - не вкус, а полезность.

Ни при каких обстоятельствах нельзя воспользоваться большой туго набитой подушкой, та как при всем этом голова повсевременно находиться в противоестественно согнутом положении, что может привести к мучительным головным болям и дилеммам с позвоночником. А применение очень узкой подушки либо сон вообщем без подушки также может вызывать боли в шейке из-за извива позвоночника во время сна на боку. Не считая этого, у людей с храпом, благодаря низкой подушке, храп может только усилиться, потому что в положении на спине она содействует западению языка.

Потому все большее распространение получают ортопедические подушки на базе особых материалов, которые принимают персональную форму с учетом анатомических особенностей определенного человека, что обеспечивает наибольший комфорт во время сна. Плоские подушки с персонально подобранной шириной либо контурные ортопедические подушки с маленьким уплотнением под шейкой посодействуют обеспечить наибольшее расслабление мускул шейки и комфортабельный сон.

В эталоне подушка должна мягко «уступать» нам, как только мы поднимаем голову, здесь же ворачиваться в начальное положение. С этим идеальнее всего управляются подушки с искусственными «пружинящими» наполнителями. Хорошо это выходит у шерстяных подушек, если в их волокно преобразовано в упругие колечки.

Наименее упруга пуховая подушка, в особенности если она неплотно набита.
 
Но ж, нельзя забывать и о собственных привычках. Если вы, например, привыкли спать, лежа на животике, для вас лучше сделать выбор в пользу более мягеньких подушек. Если же вы отправляетесь в королевство снов, лежа на спине, спасайтесь от остеохондроза более жесткими и плоскими подушками.

Верная подушка должна обеспечивать очень параллельное положение головы по отношению к туловищу. Нужно кропотливо подобрать размер подушки. Для этого помните, что на ней должны лежать только голова и шейка.

Если на нее залезают плечи - это непорядок (может усугубится шейный остеохондроз).

Подбирая белье для постели, нужно также заблаговременно замерить размеры ваших подушек. Если понадеяться на удачу, то в наилучшем случае новенькая наволочка может быть очень велика для подушки, а в худшем случае подушка просто не втиснется в новое белье для постели.

Сейчас производители предлагают подушки разных размеров, что часто появляются задачи с выбором наволочек к ним. Стандартные подушки для спальни бывают последующих размеров: 40x40 см.; 50x50 см.; 60x60 см.; 70x70 см.; 60x40 см.; 50x70 см. Если вы подушка имеет необычный размер, производители нередко предлагают к ней подходящие наволочки. Декоративные подушки для диванов, для кроватей (мебель пермь) могут быть хоть какого размера и самой необычной формы – округлые, круглые, в виде сердечка.

Для тех, кто любит спать на спине и при всем этом похрапывает, подойдет подушка с фиксированным углублением в центре.

Есть и особые подушки для путешествий и отдыха. К примеру, для комфортабельного сна в положении сидя (при долгих путешествиях в автобусе, поезде, самолете) используются особые подушки-рогалики, которые поддерживают голову в вертикальном положении. Подушки могут быть сделаны из плотных материалов, также быть надувными, что значительно сберегает место в багаже.

Выбирая подушку принципиально не только лишь обусловиться с наполнителем, да и пристально разглядеть швы. Они должны быть надежными, чтобы содержимое подушки ненароком не растерялось. Идеальнее всего шов в «рубчик», когда края загибаются снаружи и шов прострачивается пару раз. Важна и оболочка - ее по привычке именуют наперник - ничего лучше хлопка для этого нет. Чем плотнее ткань, тем она лучше.

Длина стежка по периметру подушки должна быть 1-1,5 мм, что обеспечит пухонепроницаемость изделия. Ткань, применяемая при изготовлении изделий из пуха и пера, должна быть очень плотного плетения.

Не считая того, подушка не должна пылить и пахнуть. Если эти признаки все-же есть, это значит, что некорректно обработан наполнитель (пух, перо) либо при пошиве изделия применена плохая ткань.
 
Кстати говоря, спецы советуют поменять подушку раз в три года. Так что задумайтесь, не пора ли для вас в магазин за новейшей подушкой?