Как избавиться от изжоги?

Как избавиться от изжоги?Изжога знакома многим. При этом, это не болезнь, а, сначала, симптом целого ряда болезней органов пищеварительной системы. Изжога представляет собой противное чувство жжения и обычно появляется через час после пищи при завышенной кислотности.

Потому что же от нее избавиться?

Существует несколько очень действующих методов из народной медицины для избавления от изжоги и советов как ее избежать.

  • Как избавиться от изжоги?Для устранения изжоги существует огромное количество вспомогательных средств, служащих понижению кислотности. Самое  распространенное и обычное посреди их – рядовая пищевая сода. Также к народным средствам, помогающим при изжоге относятся активированный уголь, мел, свежее молоко, отвар льняного семени.

     

  • Отлично снимают изжогу растительное масло (по Один ст. ложке 2-3 раза в денек).

     

  • При изжоге также помогают любые слизистые каши, также отвар семян льна.

     

  • В качестве профилактики изжоги, до еды стоит испить смесь морковного и картофельного сока в равных пропорциях.

     

  • При изжоге ни при каких обстоятельствах не ложитесь. Если совершенно уж тяжело, то лучше поприлечь на диванчик с высочайшим локотником.

     

  • Во время изжоги постарайтесь не наклоняться и не делать резких движений, чтоб не сдавливать желудок.

     

  • Также остерегайся мяты. Она ослабляет действие естественно заслонки, которая защищает пищевой тракт от попадания содержимого желудка.

     

  • Если изжога возникает довольно часто, то принципиально её не стимулировать. Сначала в данном случае следует соблюдать режим питания – есть почаще но не много, избегать переедания, не ложиться спать после пищи.


Все же, устранение симптома изжоги – совершенно не значит устранение заболевания, потому при нередком возникновении изжоги необходимо обратиться к доктору